极目新闻记者 曹洋

通信员 吴萍

初夏时节，金黄鼓胀的枇杷深广上市，酸甜多汁的口感让它成为不少东说念主的应季最爱。许多东说念主一咳嗽就狂吃枇杷，甚而采摘路边枇杷叶煮水喝，把它当成自然“止咳药”。行家辅导，别盲目食用。

“一咳嗽就猛吃枇杷，是最常见的养生误区。”武汉市东湖病院中医科主任陈红暗意，枇杷全身王人是宝，但果实和叶子的功效霄壤之别。枇杷果肉性凉味甘酸，只消微弱润肺生津的作用，对肺热、肺燥引起的微弱咳嗽稍有援手效用。何况枇杷果肉不宜多吃，尤其是脾胃虚寒、容易泻肚的东说念主，吃多了会加剧肠胃包袱，让泻肚更严重。另外，枇杷含糖量不低，血糖高的东说念主群一定留意。按照膳食提倡，普通成东说念主每天吃4到7个中等大小的枇杷就豪侈了。

“其实，简直作放手咳中枢药材的，是经由炮制的枇杷叶。”陈红诠释，市面上常见的枇杷止咳糖浆、川贝枇杷膏等中成药，中枢原料王人是蜜炙枇杷叶，而非簇新枇杷叶，两者功效也有分手：蜜炙后止咳效用更佳，生用则更侧重缓解胃热吐逆。

市民我方摘枇杷叶煮水，风险十分大。陈红辅导，簇新枇杷叶后面长满紧密绒毛，不刷干净煮水，绒毛会刺激咽喉平和管，越喝越咳。何况枇杷叶性微寒，只适宜肺热、肺燥咳嗽（咳黄痰、干咳、嗓子干痒），若是是风寒咳嗽（咳白痰、流清鼻涕），喝了反而会加剧病情。

枇杷的花、根、核也各有肃肃。陈红先容，枇杷花性温，能泡水喝援手润肺；枇杷根可止咳、通乳；但枇杷核有微毒，临床上基本不拿来内服，大多晒干磨粉外用，普通东说念主千万别我方吃。

陈红辅导，咳嗽原因很复杂，食疗只可起援手作用。若是久咳不好、症状反复开yun体育网，一定要实时去病院让医师辨证治疗，别再靠吃枇杷、煮枇杷叶硬扛，以免磨蹭病情。