中国体育报记者 刘昕彤

近日来，“冬季健康跑步，壮健身心，呵护小小腹黑”的理念，跟着北京数千名师生的跑步碾儿动，正在庸俗传播。

12月1日朝晨，北京市体育西宾跑团100多位西宾、校长、大夫、媒体跑者，在奥森公园领先领跑。5公里、10公里，憨厚们充分示范“一对合适的跑鞋、一段灵验的热身、一程正确的跑姿、一场火热的奔走”，落实了11月8日寰球青少年心血管健康促进专项学术大会发出的“123，全民冬跑，呵护腹黑”倡议。

自2016年起，中国体育新闻责任者协会、中国体育报业总社、辽宁省体育局、吉林省体育局、黑龙江省体育局、贵东谈主鸟品牌等连合髻起“123全民冬跑日”，每年12月3日引颈带动寰球全球过问冬跑季，养成精湛健身习气，为全年身心健康，作念好储能，打好基础。

本年12月3日开动，北京市第三十五中学、北京工业大学实践学校、101中学大兴分校等学校，在校园纷纷开展“123全民冬跑日”步履。晨跑、午跑、傍晚跑和夜跑，师生积极参加。关联单元向爱重、坚合手和引颈跑步的体育西宾和学生奖励适用跑步、健身、练习的专科判辨鞋，以健康科技助力青少年东谈主群科学判辨、状态成长。

起首：中国体育报